Боди балет — своеобразный синтез включающий в себя работу над архитектурой тела, элементы классического экзерсиса, свободную пластику и танцевальную импровизацию.
Взрослые
Описание
Архитектура тела
Методика проведения занятий
Комплекс упражнений на основе балета, адаптированный для любителей.
На занятиях:
- прорабатываются все мышцы тела
- улучшается осанка
- развивается гибкость
- появляется грация и легкость
Этот вид фитнеса подойдет для любого возраста и уровня физической подготовки.
Занятия 1 раз в неделю СР, СБ: 10:00-11:00
Занятия в студии боди-балета это:
О педагоге
Сергиенко Наталья Борисовна
Видео
Скоро здесь появится видео Студии боди-балета, Архитектура тела
